Tag Archives: LP

Anbefalt blogginnlegg: «Live Landmark og Lightning Process – penger, løgn, og livstruende bivirkninger»

14 jan

Hentet fra bloggen unfiltered perception

«LP baserer seg også på et par kjente teknikker, blant annet kognitiv terapi, en form for psykoterapi som enkelt sagt handler om å få pasienten til å endre tankemønstre som er uheldige, og som har dokumentert effekt for en del psykologiske lidelser. Så det er ikke usannsynlig at LP kan hjelpe en del mennesker med enkelte typer lidelser. Problemet er at vi ikke vet fordi det ikke finnes vitenskapelig dokumentasjon på effekt, og dermed må det regnes som alternativ behandling som ikke burde selges til alvorlig syke personer.

Men enda verre er det at LP i bunn og grunn er ren business. Det markedsføres aggressivt mot ME-syke med villedende påstander og mirakelhistorier. Som vi skal se brukes det til dels «skitne metoder» for å gjøre dette treningsprogrammet spiselig for folk i sentrale posisjoner, og det kanskje verste av alt er at bivirkninger feies under teppet og bortforklares med at det er brukerne som «gjør LP feil».

Problemet er altså ikke nødvendigvis LP i seg selv, men måten det læres bort, markedsføres, og måten utøvere og ledere angriper brukere som stiller seg kritiske til metoden, omtrent som en form for scientologi eller annen kult.»

Les hele blogginnlegget: HER

Flere sykere av omstridt ME-behandling

12 jan

Hentet fra Dagens Medisin: HER

NAFKAM har varslet helsemyndighetene etter at flere ME-pasienter skal ha blitt sykere etter kurs i Lightning Process.

Tre ME- pasienter har rapportert til Nasjonalt Informasjonssenter om alternativ behandling (NAFKAM) at deres helsesituasjon har blitt betydelig forverret etter å ha deltatt på kurs i det såkalte Lightning Process (LP)

Varsler fra flere pasienter
LP er et tre dagers treningsprogram som er utviklet av britiske Phil Parker. LP brukes først og fremst av pasienter med ME eller ME-lignende tilstander, men også av personer med depresjon, stress og fibromyalgi.

 Varslene fra flere pasienter om forverret helsetilstand har nå medført at NAFKAM har sendt varsel til Helsedirektoratet og Helsetilsynet om mulig grunn til bekymring.

– Vi registrerer sykdomsforløp som, etter bruk av alternativ behandling, har utviklet seg eksepsjonelt godt eller dårlig. Disse samler vi i Register for eksepsjonelle sykdomsforløp, RESF. Dersom vi mottar tre eller flere rapporter om negative sykdomsforløp tilknyttet en bestemt behandlingsform, har vi rutiner på å varsle helsemyndighetene, sier NAFKAM-direktør, Vinjar Fønnebø.

Rapporterer også bedring
Han forklarer at denne rutinen gjelder spesielt for historier innmeldt av kronikere.

Dersom de mottar historier fra personer med livstruende sykdom, som har opplevd å bli eksepsjonelt dårligere etter bruk av alternativ behandling, vil dette straks bli meldt til helsemyndighetene.

Fønnebø gjør samtidig oppmerksom på at RESF også inneholder 22 historier fra pasienter som har opplevd sine sykdomsforløp som eksepsjonelt bedre etter bruk av Lightning Process-teknikker.

– Disse er oversendt til forskerne på NAFKAM for å vurdere om man skal igangsette kontrollerte kliniske studier, sier han ifølge NAFKAM

Instruktører i Lightning Process mener at man gjennom bestemte øvelser kan snu negative tankemønstre, og slik kurere sykdom. I Norge er den alternative behandlingsformen spesielt mye brukt av ME-pasienter.

NAFKAM varsler helsemyndighetene om LP (Lightning Process)!

9 jan

Tre ME– pasienter har rapportert til NAFKAM at deres helsesituasjon har blitt betydelig forverret etter å ha deltatt på kurs i Lightning Process. Dette har medført at NAFKAM har sendt varsel til Helsedirektoratet og Helsetilsynet om mulig grunn til bekymring.

– Vi registrerer sykdomsforløp som, etter bruk av alternativ behandling, har utviklet seg eksepsjonelt godt eller dårlig. Disse samler vi i Register for eksepsjonelle sykdomsforløp, RESF. Dersom vi mottar tre eller flere bekymringsmeldinger om negative sykdomsforløp tilknyttet en bestemt behandlingsform, har vi rutiner på å varsle helsemyndighetene, sier NAFKAM-direktør, Vinjar Fønnebø.

Han forklarer at denne rutinen gjelder spesielt for historier innmeldt av kronikere. Dersom de mottar historier fra personer med livstruende sykdom, som har opplevd å bli eksepsjonelt dårligere etter bruk av alternativ behandling, vil dette straks bli meldt til helsemyndighetene.

Fønnebø gjør samtidig oppmerksom på at RESF også inneholder 22 historier fra pasienter som har opplevd sine sykdomsforløp som eksepsjonelt bedre etter bruk av Lightning Process-teknikker.

– Disse er oversendt til forskerne på NAFKAM for å vurdere om man skal igangsette kontrollerte kliniske studier.

Instruktører i Lightning Process mener at man gjennom bestemte øvelser kan snu negative tankemønstre, og slik kurere sykdom. I Norge er den alternative behandlingsformen spesielt mye brukt av ME-pasienter.

Fredag, 6. januar 2012

Kildeadresse: http://www.nifab.no/aktuelt/nifab/nafkam_varsler_helsemyndighetene_om_lightning_process

Jeg skrev for mye positivt om Lightning Process rett etter at jeg tok kurset.

28 nov

Jeg var så veldig ivrig på at jeg skulle greie å bli bedre etter LP-kurset. Jeg var full av optimisme og pågangsmot. Siden så mange andre greide dette, så skulle da jeg også få det til!!

Sånn tenkte jeg.

Men det gikk hele tiden veldig opp og ned. Jeg skulle leve som om jeg var frisk, og bare stå på. Gjøre ting jeg normalt ikke gjorde, ja helst snu om på hele livet, var rådet vi fikk på kurset. Men den “prosessen” var jo det viktigste, den er selve “nøkkelen til det gode liv».

Selve kurset har jeg egentlig ikke noe i mot, det var faktisk ganske interessant og morsomt, og det var veldig mange nyttige ting vi lærte.

Det som er feil er at de mener at de kan gjøre ME-syke friske!!

Jeg synes igrunnen det er et bra selvutviklingskurs, jeg!

Og mye av det vi lærte kan jeg bruke på en dårlig dag. Det er litt artig å bruke det også – ikke minst det jeg nevnte om å gjøre ting man ikke pleier å gjøre, eller gjøre ting motsatt eller på en annen måte..osv osv.

Men man blir jo ikke frisk av ME ved å holde på sånn.

Det er blank løgn! Og det føles nå merkelig at jeg i det hele tatt kunne tro at det var mulig.

Så jeg er litt lei for at jeg skrev så mye positivt om kurset. Til min unnskyldning så var det jo nettopp det jeg hadde fått beskjed om å gjøre. Ja, ikke skrive på bloggen da, men prise alt som var, overdrive glede og forventninger, smile hele tiden, og bare være glad og tenke positive tanker.

Så egentlig skulle jeg ikke ha blogget i tiden etter kurset! Men så ble det bare sånn. Jeg boblet over, og måtte dele gleden og optimismen min med dere.

Huff og huff. Jeg har noen blogginnlegg som jeg burde legge inn noen ord nederst på, har jeg tenkt. Om at LP ikke kurerer fysiske sykdommer. Om at jeg etter kurset var veldig innstilt på at jeg skulle klare å bli bedre, og at jeg derfor la tilside all sunn skepsis.

Det var jo nettopp det vi ble fortalt at vi skulle gjøre. Ikke bruke vår analytiske sans. Det var et kriterium for i det hele tatt å få lov til å delta på kurset.

Og jeg var så positiv til det jeg hadde lært fordi jeg så desperat ønsket å bli frisk!!

Jeg kunne jo slette disse blogginnleggene, men så har jeg ikke så lyst til det heller. De forteller jo en del av “historien min”..

Men jeg vil ikke være med på å påvirke noen til å tro at LP vil gjøre dem friske. For har man en fysisk sykdom, så funker ikke LP til det.

Og jeg vil da slettes ikke gi Live Landmark og co gratis reklame for kurset. Ikke så lenge de fortsetter å si at de kan gjøre ME-syke friske i alle fall. Som sagt, det er et bra selvutviklingskurs. Punktum.

Alt dette er det veldig viktig for meg å få sagt til dere alle. Jeg har tenkt mye på det i det siste.

Jeg holder på å skrive ned «min LP-historie», men jeg blir jo aldri ferdig, for det er stadig mer jeg vil ha med, så da blir det for langt, og så må jeg kutte igjen.

Historien min er vel ikke noe mer spesiell enn andres, så den er ikke så viktig sånn sett, men det er selvfølgelig viktig at så mange som mulig står frem og forteller, slik at det blir kjent at vi er mange som ikke ble friske av dette (selvutviklings-)kurset, som jeg altså liker å kalle det.

På bloggen me-nyheter kan du forresten nå lese mange historier fra pasienter som har deltatt på LP-kurs: En ME-pasients erfaring med Lightning Process. Den posten utløste et skred av historier fra andre ME-syke med lignende erfaringer, se kommentarfeltet.

Stopp kurset Lightning Process!

21 nov

Her er en video basert på TV2 sin nyhetssending 06.11.2011

Tittel: Kritikk av Live Landmark og Lightning Process

Videoen er på oppfordring fjernet

Fordi videoen jeg ville vise dere endret status til «privat» og ble fjernet fra offentlig visning, så prøver jeg litt på sparket+ litt basert på et svar jeg gav til en leser under innlegget: Vi tar ME på alvor  å skrive ned noen tanker jeg har om LP, for å fylle dette åpne hullet i bloggen. Det er jo ikke visuelt veldig pent *ler* . Jeg vil snart poste et lengre blogginnlegg der jeg forteller fra mine egne erfaringer fra LP-kurset og hvordan jeg opplevde tiden etterpå.

Vi ME-syke trener selvfølgelig gjerne mentale teknikker, om vi først kan få behandling for sykdommen vår. De vi kritiserer er de som hele tiden motarbeider at ME er en fysisk sykdom. Dessuten er det veldig viktig for oss at det nå snarest bevilges mer penger til biomedisinsk forskning. LP med Landmark i spissen, samt Wyller med sin forskning på stressmestring, har i åresvis vært til hinder å få til nettopp dette.

Som jeg også har sagt tidligere –  så mener jeg fremdeles at hjernen vår er et kraftig verktøy, som vi kan bruke for å oppnå en bedre livskvalitet. At vi kan bruke mentale teknikker for å lære å mestre en tøff hverdag som langtidssyk f.eks. For hode og kropp henger sammen, ikke bare rent fysisk.

Men et kurs i mentale teknikker kan ikke gjøre noen friske fra fysiske sykdommer. LP-kurs gjør ingen ME-syke friske.

Det jeg reagerer på er at LP-instruktørene sier at de kan lære oss teknikker slik at vi selv kan trene oss friske, fordi de sier at vi selv “gjør ME». Altså hevder de jo egentlig at vi selv gjør oss syke, ergo at vi – riktignok ubevisst – har skyld i egen sykdom.

Hadde de i stedet sagt at de ville lære oss teknikker som vi kunne bruke for å få en bedre livskvalitet, lært oss å takle det å være mer eller mindre veldig syke over lang, lang tid – så ville de hatt større troverdighet. Men da hadde de jo ikke kunnet kreve kr. 15.000,- i deltakeravgift.

Det aller, aller verste er at de  – ved den veldig aggressive markedsføringen de praktiserer, der de også tilbyr leger og andre helsearbeidere å delta/være observatører på kursene, og jobber hardt for å overbevise disse om at LP er løsningen for å få ME-syke friske igjen  – sterkt bidrar til å tviholde på at ME er en psykisk lidelse.

Vi som er ME-syke, og burde ha mer enn nok med det, må sloss mot både opinion og legestand, for å bli trodd på at vi er reelt syke. Og da oppleves de som aktivt – og aggressivt – motarbeider oss på det, som “lite greie å ha med å gjøre” for å si det pent.

For selv om LP-folket sier at de mener at ME er en fysisk sykdom, så er det i alle fall ikke det de greier å overbevise alle andre om, og aller minst legene, som nå sitter rundt på kontorer i hele Norge og anbefaler pasientene sine å forsøke LP. fordi “det er jo så mange med ME som er blitt friske igjen etter å ha gått på Lightning Process-kurs.»

Her fikk jeg lyst til å bruke noen veldig sterke ord, men jeg skal la det være.

Men er det egentlig noe rart at ME-pasienter har fått så inderlig nok? Masingen om LP-kurs har vart i flerfoldige år nå. Til og med undertegnede ble lurt til å gå på kurs. Av ulike årsaker som jeg har skrevet om tidligere + at jeg i fjor rett og slettt var desperat nok til å gjøre hva som helst. Men hva jeg fikk ut av det var jammen ikke moro, det var 15.000,- rett ut av vinduet (les: rett i lomma på en alternativbehandler) + 2,5 måneder i et smertehelvete i sengen. For da det smalt, så smalt det. Og så syk har jeg aldri vært noensinne.

Jeg skulle leve som jeg var frisk? Jaha.. ja, det var akkurat det jeg gjorde. Men jeg ble ikke frisk, jeg ble istedet forferdelig syk. Og det var ikke min skyld. Jeg «gjorde ikke» ME, det er nemlig ikke noe man «gjør», på samme måte som man heller ikke «gjør» andre sykdommer, som f.eks. MS eller kreft eller diabetes eller kusma.

Nå må vi snart greie å få stoppet det kurset!

Video av paneldebatten under lanseringen av «De Bortgjemte».

13 nov

Der kom den! Så bra, da kan jeg med god samvittighet makulere alle mine særs amatørmessige skriblerier fra forsøkene på å forfatte et slags referat fra lanseringen. Jeg hadde vel egentlig allerede gitt opp prosjektet. Feber, influensasmerter, tåkesyn m.m ble resultatet av min stahet mht. at jeg skulle være tilstede på lanseringen. Kjente sykdomsfølelsen kom snikende dagen etter, og så kom forverringen av det ene symptomet etter det andre i løpet av kort tid.

Jeg er likevel veldig glad for at jeg var tilstede. Fikk hilse på og pratet med flere av mine herlige nettvenner. Fikk også hilse på Jørgen Jelstad og personlig overvært paneldebatten  som jeg synes var veldig interessant.

Lurer på om det var flere enn meg som ble forsøkt overtalt til å melde seg på Lightning Process-kurs? Jeg møtte nemlig min tidligere LP-coach, som to ganger i løpet av kvelden tok kontakt med meg og forsøkte å overtale meg til å komme på oppfølgingskurs. Må si jeg ble veldig overrasket over å se henne der. Det er mulig denne damen velmenende prøver å hjelpe, men det opplevdes som ganske utidig og faktisk litt frekt å bli forsøkt vervet til LP-kurs t.o.m på et slikt arrangement som dette. For hva i all verden hadde en representant fra «LP-misjonen» der å gjøre?

Helt ærlig så tror jeg vel ikke det dreier seg om å ønske å hjelpe, men her er det ønsket om å tjene enda mer penger som ligger bak. Jeg tror ikke jeg så lett lar meg sjokkere over ting, eller uten videre reagerer veldig kritisk. Det skal litt til før jeg hever øyenbrynene, for å si det slik, da er det som oftest en grunn for å reagere. Da er grensen for normal eller akseptabel aktivitet gjerne overskredet med en del meter. At de lot en representant fra LP-industrien møte der på lanseringen var noen mil for drøyt.

Tusen takk til Bjørn Hytjanstorp for å legge filmen ut på Youtube! 

Spre videre slik at flest mulig får muligheten til å se videoen!

I panelet:

Tord Dale  politisk rådgiver for helseministeren

Laila Dåvøy  politiker KrF

Øystein Fluge  kreftlege ved Haukeland Sykehus

Ola Didrik Saugstad  lege og forsker ved Rikshospitalet

Maria Gjerpe  lege, ME-pasient og blogger

Jørgen Jelstad  journalist og forfatter

Debattleder var Ruth Astrid Sæther (tidligere leder av ME-foreningen)

Det ble dessverre svært få av bildene jeg tok denne kvelden som ble brukbare. Jeg hadde av ulike årsaker med meg kameraet til sønnen min, og der greide jeg å komme borti noen innstillinger som gjorde nesten alle bildene både mørke og uklare. Har prøvd å fikse på bildene (med noe som jeg ikke husker hva heter), men det var ikke så mye jeg kunne gjøre.

Note to self: Neste gang skal mitt eget kamera ligge klart til bruk når det er behov for det 😉

Tord Dale, Maria Gjerpe og Ola Didrik Saugstad

Ola Didrik Saugstad, Laila Dåvøy, Øystein Fluge og Jørgen Jelstad

Birgitte Rønning, som står bak bloggen http://www.me-nyheter.info/ og Anette Gilje, som vi kjenner fra filmen «Få meg frisk«.

Lena, som jeg har gått på Qi gong-kurs med

Jørgen Jelstad og meg selv, Maria Gjerpe og Tord Dale i bakgrunnen. Dette bildet har jeg fått låne av Kjersti Holst som står bak bloggen http://kjerstiholst.blogspot.com/

Veldig «skummelt» å legge ut bilde av seg selv på bloggen, men siden jeg fant et hos Kjersti der jeg liksom «bare synes litt sånn fra siden», så passerte det sensuren *ler* 😉

Og beklager kjære lesere, dette er seriøst de få bildene som lot seg bruke. Satser på at jeg har mer å vise frem når jeg ved neste anledning kan ta med mitt eget kamera.

Offentlig tilbud kan forverre ME

11 nov

Publisert på nrk.no 11.11.2011

– Offentlige myndigheter tilbyr ME-pasienter behandling som kan gjøre dem mye sykere. Det sier ME-syke Venke Midtlien.

For andre gang tilbyr nå myndighetene i Skien kommune et kurs i Lightning process til sykemeldte i kommunen.

– Skien kommune og NAV tilbyr ME-pasienter behandling som kan gjøre dem mye sykere, sier Venke Midtlien som selv har forsøkt Lightning process.

Lightning process er en metode som går på å lære seg nye tenkemåter. Metoden skal være spesielt egnet for sykdommen ME men Midtlien mener det kan få alvorlige konsekvenser å delta.

– Jeg kjenner mange som har opplevd en alvorlig forverring av sykdommen og som har vært i nærheten av å dø etter at de har gjennomført en lihtning-prosess, forteller Midtlien.

Les hele artikkelen HER

Lege advarer mot LP. Video av TV2 sin nyhetssending 06.11.2011

9 nov

Jeg føler jeg henger litt etter i å legge ut alle de aktuelle nyhetssakene som har kommet i det siste. Men det meste og det viktigste er det jo tross alt TV2 som har stått for, og som en lettvint løsning laget jeg derfor denne posten: Alt om ME-gjennombruddet

At TV2 har laget en egen nettside hvor de samler alle nyhetsreportasjene, som de sender på både hovedkanalen og på nyhetskanalen, det er så flott gjort av dem!  Og denne siden vil dessuten bli fortløpende oppdatert med alle nyhetsreportasjene om ME-saken som kanalen vil sende i fremtiden. Kudos til TV2! Direktelink til siden: HER

Men det er en helt spesiell reportasje, som jeg har så lyst til å legge inn her. Den har jeg faktisk måttet se flere ganger, fordi den er så god. Den ble sendt i TV2 sin nyhetssending søndag 6. november.

Det er denne:

– «Her kan man tjene store penger på en pasientgruppe som fortvilet søker etter hjelp. Jeg er klar over at det er mange enkelteksempler på at pasienter blir bedre, men for den sykeste ME-gruppen er det grov utnyttelse økonomisk», sier lege Øyvind Kristensen.

Alt om ME-gjennombruddet

7 nov

TV2 har laget en samleside der de fortløpende legger ut alle nyhetsreportasjene de lager om ME. Du finner siden: HER

Rett før jeg var tilbake igjen på bloggen startet TV2 sin lenge planlagte kampanje med nyheter om ME flere dager i strekk  f.o.m onsdag 21. oktober og ut hele uken. Anledningen var offentliggjøringen av resultater fra Rituximab-studiet til Fluge og Mella på Haukeland, og lansering av boken til Jørgen Jelstad «De Bortgjemte».

Og TV-kanalen fortsetter å holde tak i ME-saken. I går var det et lengre innslag på 21-nyhetene der journalistene  satte et kritisk blikk på LP som behandlingsform for ME. Det var virkelig så bra laget.

Se hele nyhetsinnslaget: HER

Vi kan også vente oss flere nyhetesreportasjer fra TV2. Nå har kanalen gått ut med at de planlegger å  lage en liten spørreundersøkelse som de vil legge ut på nettsidene sine, og de ønsker tilbakemeldinger fra ME-pasienter som har vært på LP-kurs og som vil dele  sine erfaringer.

Håper det er mange som vil være med å bidra i denne spørreundersøkelsen, og spesielt viktig er det at de som ikke har hatt noen effekt av kurset og i særdeleshet de som har opplevd å bli veldig dårlige, at alle dere klikker dere inn på TV2 sine nettsider og legger inn deres opplevelser i denne spørreundersøkelsen.

Live Landmark tror jo at 10 av 12 på hennes kurs blir helt friske (Kan man tro hun virkelig tror det, eller vet hun bedre?) – og det er så enormt viktig at vi griper denne sjansen med begge hender – nå som TV2 har så stort fokus på saken – at vi kan få formidlet at vi er MANGE som ikke har blitt friske av å ta et LP-kurs.

Så vær så snill, alle sammen, bruk noen minutter til å fylle ut skjemaet som vil bli lagt ut! Man trenger sikkert ikke å skrive så mye, det viktigste er å få formidlet at man enten ikke hadde noen virkning eller – enda verre – ble veldig syk etter kurset.

Undersøkelsen vil snart være å finne her på TV2.no

Plutselig ble det november.

5 nov

Da håper jeg at jeg er tilbake igjen. Tusen hjertelig takk til alle dere som fortsatt er innom her av og til, og alle dere som dumper innom ved tilfeldigheter. Jeg ble så glad og overrasket over at det var flere som også hadde skrevet innlegg på bloggen mens jeg har vært borte. Så da var det så ekstra hyggelig å komme hit igjen! 🙂

Jeg har lagt en lang og tøff tid bak meg. Det høres litt trist ut når jeg skriver det sånn, og det har vært gode opplevelser og gode tanker iblant også, men det har totalt sett vært en veldig tung vår, sommer og høst, men nå håper og føler jeg at pilen endelig peker oppover igjen. Både for min mor og meg selv.

Og vi har vært utrolig heldige! Min kjære mamma er blitt operert og all kreften er fjernet. Å fjerne en svulst på bukspyttkjertelen er en av de største og mest omfattende operasjonene de gjør på Ullevål. Pasienten ligger i narkose i 4,5 -5 timer, og kirurgene fjerner hele og deler av flere organer Whipples operasjon. Jeg har skrevet litt om det i en annen post, og nå orker jeg ikke å gå inn på alle detaljer igjen. Men det jeg ville fortelle er at mamma har kommet seg utrolig bra! Nå er hun ute og går små turer helt på egenhånd, og har venninner på besøk! Jeg er så stolt av henne, hun står på, elsker livet og er så takknemlig for at hun er frisk igjen. Hun er virkelig en helt fantastisk kvinne, og hun fortjener så veldig all fremgang, for klart det er kjempetøft å reise seg igjen etter en så alvorlig sykdom. Hun var så syk flere ganger – både før og etter operasjonen – at jeg var helt sikker på at nå ville jeg miste henne. Vi var også veldig redde for at kirurgene kanskje ikke turte å operere henne fordi hun var for syk. Hun har virkelig stått på! Og heldigvis fikk hun klarsignal til å bli operert. Så vi er så utrolig heldige, det kjennes som et under!

Når man kommer i en slik situasjon, at en av dine aller kjæreste og nærmeste får en så alvorlig diagnose, så kommer man i en sjokk- og sorgtilstand, en kald smerte som setter seg i brystet og hele kroppen, og det blir akkurat som om man lever i en boble. Det eneste jeg var opptatt av var å hjelpe og støtte og tilbringe så mye tid jeg kunne sammen med moren min.

For når man googler ‘bukspyttkjertelkreft’ for å finne informasjon om sykdommen, så er det virkelig nedslående lesning. Det står stort sett overalt at det er minimale sjanser for å overleve, så jeg var helt sikker på at nå kom jeg til å miste henne. Eneste mulighet til å bli frisk er om man kan operere bort svulsten, og det kan man kun om det ikke er spredning. Og nesten alle pasienter har spredning, fordi svulsten nesten aldri oppdages før det har gått veldig lang tid.

Men nå er den vonde tiden over, og det er utrolig godt å kunne fokusere på andre ting enn sykdom. I alle fall prøver jeg å gjøre det, men jeg er jo syk selv, så jeg kommer vel ikke helt unna det å engasjere meg i hva som skjer når det gjelder ME i alle fall. Vi har jo fått gode nyheter nå, og gleder oss over arbeidet til Mella og Fluge ved Haukeland sykehus Alt om ME-gjennombruddet.

Når det gjelder meg selv så fikk jeg en total krasj for tre måneder siden. Jeg hadde stått på så mye, bare gått på viljen, kjente jeg ble mer og mer sliten men pushet stadig grensen for hva jeg tålte foran meg, for jeg kunne jo ikke gi meg heller. Jeg ville bare være der for moren min, for jeg visste ikke hvor lenge hun kom til å leve. Og det var også veldig sårt å tenke på at vi de siste fem årene, mens jeg har vært syk, så har tiden bare løpt i fra oss, og jeg har stort sett vært så dårlig at vi knapt har sett hverandre i lange perioder. Og det samme gjelder jo også ift sønnen min. Årene går så fort, og det er så mye vi skulle ha gjort sammen, men jeg greier ikke fordi jeg er for syk.

For tre måneder siden ble jeg altså så dårlig at jeg bare ble liggende. Jeg hadde i lange perioder (flere dager etter hverandre) så sterke smerter at jeg ikke greide å ligge stille, bare vrei meg i sengen. Og det varte og varte. Nå husker jeg nesten ikke hvordan jeg kom meg gjennom denne tiden, men etter 11 uker begynte symptomene endelig å slippe taket. Og nå har jeg faktisk hatt hele tre smertefrie dager! Fantastisk deilig å føle seg levende igjen. Jeg har ikke så mye energi, men når smertene holder seg borte, så greier jeg å fungere ganske bra.

Jeg har altså ikke blitt frisk selv om jeg tok LP-kurset. Det er helt opplagt at jeg trenger medisinsk behandling for å bli frisk. Men jeg angrer vel likevel ikke på at jeg tok kurset, for jeg synes det vi lærte var nyttig, og jeg har faktisk brukt teknikkene – i alle fall indirekte, ved bare å bruke tankene – nå de siste dagene, for å pushe og manipulere meg selv, det er jo litt sånn «selvhypnose» det man lærer. Og det har vært fint nå, for når man har vært så syk som jeg har vært de siste 11 ukene (eller skal vi si de siste 5 årene), så blir man veldig sliten og lei og ikke minst veldig frustrert. Og da er det fint å kunne noen teknikker for å heise seg selv opp litt.

Det er jo ikke akkurat noe drømmeliv vi lever, og ethvert friskt og oppegående menneske som plutselig opplever å bli frarøvet så og si alt man setter pris på og er glad i i livet, og «dømmes» til å tilbringe nesten hele døgnet i et smertehelvete (unnskyld uttrykket, men det er det eneste som passer) på sofaen eller i sengen, og – tross alt det aller, aller verste – man mister oppveksten til sine barn! Er det lov til å være en smule lei og forbannet da, tro?? Og ingen hjelp å få!

Sett meg heller i en fengselscelle på Ila. Da kunne jeg nyte å ligge i en seng med rent sengetøy som noen hadde vasket for meg, blitt servert flere faste måltider hver eneste dag, fått luftet meg i en times tid, og tilgang til både prest, lege og hva det nå er jeg ville ønske meg. 5 år på Ila mot de 5 årene jeg har kjempet meg gjennom med alt som man selv må ordne opp i, og alt som ikke engang lar seg ordne. Om jeg ville byttet? Lett! Innsatte i norske fengsler har klart bedre livskvalitet enn ME-syke i dette landet.

Med de smertene jeg har, så kjennes det ut som man ikke har lenge igjen å leve. Jeg føler ikke at jeg er redd for å dø, men hvert minutt er så smertefullt at jeg vet nesten ikke hvordan jeg skal komme meg igjennom det. Det er som å ha en sterk influensa + en kraftig fyllesjuke på én gang. Spesielt feberfølelsen, der man fryser hele tiden samtidig som det også brenner i kroppen. Og huden og hele kroppen er så sensibel at man føler fysisk smerte bare noen går i døren. Alle lyder utenom helt lav og rolig snakking føles som fysiske støt i kroppen. For ikke å snakke om den evige hodeverkingen.

Men bare for å ha sagt det, så er jeg ikke deprimert. Bare veldig lei når jeg tenker på at årene går og livet mitt bare renner vekk. For jeg er såpass dårlig at jeg aldri greier å reise på ferie engang. Før jeg ble syk gikk jeg fjellturer i Romsdalen, gikk fra hytte til hytte i Jotunheimen, dro på fisketurer med sønnen min, vi koste oss på turer til deilige, varme Syden, og vi var bare ute og i aktivitet og hadde et helt vanlig og herlig liv.

Det er noen ting jeg må få sagt om LP, og det er at har man en somatisk sykdom så er det simpelthen helt umulig å trene seg frisk v.h.a tankens eller følelsenes kraft. LP kan rett og slett ikke brukes til å helbrede mennesker med ME. Vi kan påvirke mange prosesser i kroppen, vi kan få et rikere liv med bedre livskvalitet ved å bruke teknikkene vi lærer på kurset. Jeg vil igrunnen kalle LP et selvutviklingskurs. Mennesker som sliter med f.eks. angst eller depresjoner vil ha stor nytte av å praktisere LP-teknikkene, det tror jeg at jeg kan si ganske sikkert. Ja, egentlig er kurset nyttig for alle – både syke og friske. Fordi man lærer å bli bevisst hvilken kraft som sitter i oss selv, fordi hjernen vår er et så fantastisk og kraftfullt verktøy, og vi er selv ansvarlige for hvilket liv vi vil leve, osv. osv.

Når vi øver på teknikker for å manipulere hjernen, så kan vi komme ganske langt, og ME-syke må være klar over at denne «selvhypnosen» kan føre til at man strekker seg for langt. At man gjør langt mer enn det kroppen tåler, fordi slitenhet og symptomer som normalt kommer når man har gjort for mye, maskeres. Og dette er det veldig viktig å være bevisst på.

Skal ME-syke benytte LP må de forsiktig prøve seg frem, ikke kaste seg ut i det og «kjøre på» når det gjelder fysiske aktiviteter. Men teknikkene er som sagt fine å være bevisst på, og nyttige for å heise seg selv litt opp når man er drittlei av å være syk.

Nå kjenner jeg faktisk at jeg er sliten, så dette får være nok for denne gang. Ønsker alle en fortsatt nydelig helg. Måtte vi alle snart få medisin som gjør oss friske igjen. Myndighetene må da sørge for at det bevilges midler til å sette igang flere forskningsprosjekter i 2012! Rituximab til alle – Nå! 😀